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まだまだ寒いですが、体調崩してませんか?
2月も下旬に入り、いよいよスギ花粉の季節が到来しましたね~。
寒くても、花粉は飛散するんですよね。
花粉症に(まだ)なってない自分にはわかりませんが、花粉症の家族が鼻をすすり始めたので、毎年苦しんでいる人達にとっては戦々恐々としているのではないでしょうか~。
しかし今年は新型コロナウイルスの影響で常にマスクをつけているからか、花粉症の症状がひどく表れている人はまだ少ないそう。
なるほど、そういうことかと納得。だけどまだまだどうなるか分からないので気を付けないといけないですね!
毎年の花粉の飛散には、前の年の夏の気象条件が影響するらしいですね。
前の年の夏が、お天気続きで雨が少ないと、翌年の花粉はたっくさん飛散するようです。
ですが 日本気象協会によると、今年は広い範囲で飛散量は例年より少なく、九州では非常に少ない見込みとなっているそうです!
しかし昨年と比べるとやや多いそう。ものすごく酷いわけではないけど注意は必要ということでしょう。
とはいえ、鼻水ズルズル、頭が重い・・・、何をするにもそんな状況では能率もクソもへったくれもありませんからね。
飛散予想を確認しながら、予防と症状軽減に努めたいものです。
ってことで、佐世保の花粉飛散状況がわかるサイトをさらっとまとめてみました~!
・・・・・ちゃんとしっかり週間予想もあり、お役立ち情報もありますね!
だけど、長崎県医師会のサイトでは実際に測定した値の発表もあります。
そして同じ佐世保市内だけど、江迎町は別項目で測定されているのがよいですね。
やっぱり市街地と山が近いところでは花粉の量も違うでしょうからね~。
みなさまも、自分にあったサイトをみつけて、日々の予防に役立ててはいかがでしょうか~!
させぼ通信の花粉症スタッフも、「鼻炎鼻炎!ただの鼻炎だから~」と言っていましたが、アレルギーテストを受けたらスギ花粉にばっちりアレルギー反応が出ていたみたいです。
予防とおくすりによる症状緩和ってのももちろん大事なんでしょうが、一番は、「規則正しい生活」を心がけることがいいらしいですよ。
たぶん、風邪も病気もアレルギーも、気力体力が充実しているとかかりにくかったり軽くで済んだりするんでしょうかね~。
新型コロナウイルス、インフルエンザ、さらに今年の冬は寒暖差が非常に激しく体調を崩しやすいので、こちらの記事も参考にしてみてくださいね!
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