話題のアプリ『健康サセボーン』でレッツダイエット！実際に歩いてみたら〇〇ポイントGETできちゃった！

健康サセボーンでダイエット＆健康促進

皆さん、そろそろ秋到来ですよ～！スポーツの秋を楽しむ準備、できてますか～？

さぁ、スポーツしてダイエットするぞ！！と気合いの入るさせぼ通信編集部です。

さて、ダイエットと言えば先日ご紹介した「させぼ健康ポイント」についての記事はチェックされましたか？

ダイエットや健康促進活動でポイントがGETでき、更にそのポイントで景品が当たるかもしれないという一石二鳥なポイント！！

この「させぼ健康ポイント」が貯まるアプリ『健康サセボーン』は、もうダウンロードしたかな？

ちなみにサセボーンの由来は、「健康+佐世保+Born（生まれる）」を組み合わせた造語らしいですよ～。
「新たな健康づくりを佐世保から」という意味が込められているそうです！

編集部も早速ダウンロードして、実際に歩いてみました～！
果たして、何ポイントGETできるのか！？

ということで、実際に歩いてみた！

てなわけで。実際に歩いてみましたよ～！！

今回は、フカフカさんと一緒に、させぼ通信の事務所（佐世保市勝海町）からナフコ佐世保東店まで歩いてみました。

歩く前のアプリ画面はこんな感じ～！

あらあら、この日はフカフカさん45歩しか歩いとらっさん。

それでは、元気よく！しゅっぱーつ！！

この日はとっても良いお天気。
フカフカさんも、景色を楽しみながらウォーキング♪

外の景色を眺めながら、ゆっくり歩く機会ってなかなかないですよね。
こうやって改めて歩いてみると、佐世保の景色のキレイさや外の空気を感じられる良い機会になりそうです！

しかし、普段車ばかり使っている私たち。歩く距離としては約10分弱程ですが、すぐに汗が垂れてしまいます。

そして、歩くこと約10分・・・ナフコにとうちゃーく！！

気になる歩数は・・・45歩→1057歩なので、1,012歩でした！
17ポイントが、27ポイントになりましたよ！！

往復して歩いた結果・・・

さぁ、させぼ通信へ戻りますよ～！

・・・ってあれ？
ナフコからさせぼ通信までは真っすぐ直線のはずなのに、途中で曲がっていき・・・

ベーカリータシロに到着してるじゃないですか！！！

歩いてダイエットするんじゃなかったの？

ちゃっかりパンを購入してご満悦な様子です。

そして、させぼ通信の事務所へまた歩いて戻りました～。
フカフカさん、お疲れ様でした！

片道約10分弱の距離（途中ちょっと寄り道したけど）を往復してみた結果、45歩→2448歩、17ポイント→41ポイントとなりました！

今回、健康サセボーンアプリを通して歩いてみましたが、外の景色だったり歩いた後の爽快感だったり、身体を動かしてみないと体感できない気持ちを感じることができました！！

ポイントをたくさんGETして景品が当たるともちろん嬉しいですが、それよりも自分の体を見つめなおす良いきっかけになったなぁと思います。

そしてフカフカさんは、頑張ったご褒美にベーカリータシロで買ったパンを頬張るのでした。
（あれ、ダイエットは・・・）

まずはダウンロード

このアプリ、ちょっと気になってきたでしょ？
なにはともあれ、まずはダウンロードから。

ダウンロード方法をご紹介します！

この記事をパソコンで読んでいる人は、こちらの画像のQRコードを携帯で読み取ってね！

スマートフォンで読んでいる人は、アプリ検索より『健康サセボーン』と入力してダウンロードしましょう。

規約に同意をしたら、個人情報を入力していきます。

ちなみに、ニックネームは後から変更することも可能でしたよ～！

メタボ判定とかもあるんですね！
気になっている方は、気軽に入力してチェックできちゃいますね。

メタボ判定は、入力したい方だけで大丈夫です。
入力したくない方は、そのまま何も入れずに進みましょう！

無事に登録が完了したら、トップページへ進みます。

何だか、歩くとドンドン進んでいけそうな感じですね～！
ゲーム感覚で楽しめるかも。

他にもいろんな機能があるよ

他にも楽しく健康促進ができる機能が満載！

歩数計機能が付いてたり、ウォーキングスタンプラリーができたり、何だか楽しみながら歩けちゃいますね！

健康データでセルフチェックなど、気軽に日々の体調をチェックできるのも嬉しいポイント。

この機会に、ぜひ健康サセボーンアプリを使って、自分自身の健康を見直してみませんか。

「させぼ健康ポイント」について詳しくは、こちらの記事を再度チェック！

ちなみに、今回寄り道した「ベーカリータシロ」についてはコチラもどうぞ～。

健康サセボーン

問合せ	佐世保市健康づくり課 電話：0956-24-1111 （内線 5531) 平日9:00～17:00（土・日・祝日・年末年始を除く）
web	健康サセボーン